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專(zhuān)注于出院患者的營(yíng)養(yǎng)支持

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營(yíng)養(yǎng)科普

【5.11世界防治肥胖日】居家1號(hào)飯帶您聊點(diǎn)減肥的那些事

肥胖是人們生活中非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,在我們的身邊有很多的肥胖患者,他們嘗試著不同種的減肥方式,如:節(jié)食、加強(qiáng)鍛煉控制飲食、藥物治療、手術(shù)治療等,有的人...

2020-05-11 人閱讀

減肥前,先知道這些知識(shí),再減肥也不晚

很多人覺(jué)得自己長(zhǎng)點(diǎn)肉就過(guò)于擔(dān)心,認(rèn)為自己胖了,其實(shí)肥胖是需要經(jīng)過(guò)測(cè)量和鑒定的,有的人的胖叫自己覺(jué)得胖,有的人的胖叫別人覺(jué)得你胖,并不是長(zhǎng)了點(diǎn)肉就叫肥胖...

2020-05-08 人閱讀

中度肥胖者50%患有高血壓?肥胖為什么會(huì)引起高血壓?

觀察身邊得高血壓的患者,大部分人群都是比較胖的,尤其是腹部脂肪比較多,咱們先來(lái)看看什么是血壓?高血壓是怎么形成的吧?又為什么跟肥胖有關(guān)系?

2020-03-06 人閱讀

減肥莫盲目,什么是肥胖?你真的胖嗎?弄清楚再去做!

隨著健康知識(shí)的普及。一提起胖,很多人都會(huì)與高血壓、高血脂、脂肪肝等聯(lián)系起來(lái),今天要說(shuō)一種健康的胖?這個(gè)題目一出來(lái),肯定很多人會(huì)覺(jué)得小編是不是忽悠人呢?...

2020-02-28 人閱讀

導(dǎo)致肥胖的5大不良習(xí)慣,看你中了幾個(gè)!

好的飲食習(xí)慣可以有利于消化并且增進(jìn)飽腹感,這樣不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)量而造成肥胖。 生活中哪些不良習(xí)慣可以導(dǎo)致肥胖 吃飯過(guò)快。吃飯過(guò)快會(huì)導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)攝入的卡路...

2020-02-14 人閱讀

什么是隱性肥胖?它比肥胖更可怕,遠(yuǎn)離隱性肥胖你需要了解這些!

有的人明明很瘦,可是在去體檢的時(shí)候卻體檢出了脂肪肝,被檢查出的人很詫異,從外觀來(lái)看,確實(shí)是跟肥胖沾不上關(guān)系的。

2020-01-10 人閱讀