天氣越來越冷，身邊開始使用保溫杯的人越來越多了，尤其是家里有老年人的，老年人更注重保養(yǎng)身體。在這樣的天氣里，他們早早的都換上了保溫杯，不再喝涼水，這樣...

進入秋季之后，天氣轉涼，氣溫一天比一天低，老人對環(huán)境的適應能力相比年輕人要差一些，居家1號飯營養(yǎng)師提醒：老人要注意預防以下疾病

每當到這個季節(jié)，也會有很多人都會進補，認為這個時節(jié)是進補的好時節(jié)，但 是進補也是適宜的，并不是百無禁忌。如果進補不當，則會影響腸胃功能，對 身體造成損害...

隨著氣溫的下降，預示著真的秋天要來了。在這早晚溫差比較大的季節(jié)，居家1號飯營養(yǎng)師提醒老人應該注意些什么？

很多老人都會告誡家里的小輩們：要春捂秋凍，現在眼看天氣一天比一天涼爽，早晚溫差也逐漸大了起來，那春捂秋凍適合老人嗎？

“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，可見食物對人的重要性。隨著生活條件的提高，物質的極大豐富，現代人有很多是營養(yǎng)過剩，導致一系列疾病出現，所以就有很多營...