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營養(yǎng)科普

能做到減肥嗎?看看減肥藥基本原理就知道了!

  隨著健康意識的提高,減肥這個話題一直趨于居高不下。動不動就會喊出來一句:近期吃多了,要節(jié)節(jié)食了。為了快速減肥,有不少人嘗試過各種各樣的方法,如:只吃素、不吃肉、還有進行節(jié)食等。減肥藥肯定也是有不少人嘗試過,很多減肥藥都夸大其詞,讓想減肥的人都蠢蠢欲動,今天來說一說減肥藥吧。
  市場上的減肥藥一種是具有保持健康功能的減肥藥,如減肥茶、減肥中藥等;另一種是有副作用的減肥藥,其成分里面含有二甲雙胍;還有一種就是經(jīng)國家批準,可以真降低體重的減肥藥。
  帶有保健功能的減肥藥,一般具有通便的效果,所以對減肥有一定的效果,但是如果長期食用會對胃腸道造成一定的損傷。
  二甲雙胍其實是糖尿病患者用于降血糖的藥物,而非屬于減肥藥。雖然吃這個藥可以減輕體重,但是對于藥物本身,這其實是它的副作用。而且屬于處方藥,需要醫(yī)生醫(yī)囑才能服用,因此對減肥來說幫助不大。
  還有經(jīng)過批準的減肥藥,一般通過抑制食欲或者減少人體對脂肪的吸收,從而達到減肥的效果。
  居家1號飯營養(yǎng)師溫馨提醒:如何挑選減肥藥


  看減肥藥外包裝配方是否含有激素藥。
  查看減肥藥的相關(guān)證書,確保質(zhì)量。
  查看藥品的批準文號,看減肥藥是否真經(jīng)過國家藥監(jiān)局的審批,確保減肥藥的放心。
  通過查看說明書,了解減肥藥的原理,看是否符合科學有效。
  選擇知名靠譜的廠家,一般這類廠家相對更有保障。
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