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營養(yǎng)科普

痛風(fēng)能吃帶魚嗎?痛風(fēng)患者需要了解居家1號飯的這些

帶魚屬于深海魚,帶魚富含脂肪、蛋白質(zhì)及各種礦物質(zhì)元素,是老人、兒童、孕產(chǎn)婦的理想滋補(bǔ)品,尤其帶魚中所含的DHA和EPA高于淡水魚,DHA是大腦所需的營養(yǎng)物質(zhì),對...

2019-09-11 人閱讀

痛風(fēng)合并高脂血癥如何食療?居家1號飯這6大原則不可不知!

痛風(fēng)合并高脂血癥在臨床上是非常常見的,痛風(fēng)和高脂血癥大部分都是吃出來的,都是喜歡吃大魚大肉、含脂肪高及高熱量的食物,而且又不喜歡吃蔬菜水果所導(dǎo)致的。

2019-09-04 人閱讀

香菇營養(yǎng)豐富,痛風(fēng)卻不能吃看完居家1號飯的這篇文章你就明白了!

香菇里面含的多糖可以提高巨噬細(xì)胞的吞噬功能,還可幫助T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性,所以有提高機(jī)體的抵抗力作用哦。

2019-08-28 人閱讀

痛風(fēng)急性發(fā)作期如何應(yīng)對牢記居家1號飯這5點(diǎn),遠(yuǎn)離痛風(fēng)痛苦!

痛風(fēng)急性發(fā)作期,指血尿酸升高,以關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、脹、熱、痛等臨床癥狀為特征的階段,一旦出現(xiàn)這些癥狀,就代表著患者出現(xiàn)了急性痛風(fēng)發(fā)作。

2019-08-21 人閱讀

痛風(fēng)能吃堅(jiān)果嗎?掌握對方法,對身體好處多多!

痛風(fēng)患者都知道要低嘌呤飲食,平時(shí)生活習(xí)慣要規(guī)律,多飲白開水并且還要減少脂肪的攝入。

2019-08-14 人閱讀

菠菜有“營養(yǎng)模范生”之稱,痛風(fēng)能吃菠菜嗎?居家1號飯為你解答,早知早受益!

菠菜是中國普遍栽培的蔬菜之一,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)(鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等)、葉酸、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素。

2019-08-07 人閱讀