痛風(fēng)急性發(fā)作期如何應(yīng)對牢記居家1號飯這5點，遠(yuǎn)離痛風(fēng)痛苦！
　　痛風(fēng)急性發(fā)作期，指血尿酸升高，以關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、脹、熱、痛等臨床癥狀為特征的階段，一旦出現(xiàn)這些癥狀，就代表著患者出現(xiàn)了急性痛風(fēng)發(fā)作。
　　居家1號飯營養(yǎng)師提醒：一旦出現(xiàn)這些癥狀，該如何應(yīng)對？
　　首先立刻去相關(guān)機構(gòu)，讓醫(yī)生進(jìn)行處理，遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥，這時候藥品能起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，能使痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)紅、脹、熱、痛癥狀很快獲得舒緩，這類藥品只在痛風(fēng)發(fā)作期使用，能取得很好的鎮(zhèn)痛效果，不會產(chǎn)生依賴，所以在剛出現(xiàn)狀況的時候，就可以服用藥品，把疼痛壓下去，這樣就避免了疼痛加劇。
　　在服用藥品的時候，要等到癥狀完全消失之后才能停藥，不能覺得自己能接受這些疼痛就不再吃藥，只會使疼痛反復(fù)，達(dá)不到救治效果。
　　在痛風(fēng)急性發(fā)作期尤其要注意飲食，痛風(fēng)發(fā)作期血尿酸非常高，所以不能再吃任何高嘌呤的食物，嘌呤的攝入每日應(yīng)控制在150毫克以內(nèi)，而且高脂肪食物也應(yīng)避免攝入，會影響尿酸的排出。
　　在發(fā)作期多食用含水分比較多且有利小便作用的蔬菜及水果，如冬瓜、絲瓜、梨等，水分多可以幫助尿酸代謝排出。
　　發(fā)作期要多喝水，每天可以喝2000毫升左右的水，可以幫助尿液的排出，幫助尿酸的代謝。
　　在發(fā)作期，盡量避免運動，以免加重關(guān)節(jié)損傷。