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最新版《中國(guó)居民膳食指南（2022）》發(fā)布，一日三餐怎么吃？八條準(zhǔn)則要牢記

發(fā)表于：2022-04-29 瀏覽：

俗話說(shuō)“民以食為天”，足見(jiàn)飲食在生活中的地位?？茖W(xué)膳食是一門復(fù)雜的學(xué)問(wèn)，“吃什么、怎么吃”成了很多人的難題。

時(shí)隔6年，被譽(yù)為中國(guó)人膳食寶典的《中國(guó)居民膳食指南》終于更新了！4月26日上午，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)正式發(fā)布《中國(guó)居民膳食指南（2022）》。

最新版《中國(guó)居民膳食指南》發(fā)布，八條準(zhǔn)則要牢記


《中國(guó)居民膳食指南（2022）》含8條膳食準(zhǔn)則，分別是：

最新版《中國(guó)居民膳食指南》發(fā)布，八條準(zhǔn)則要牢記

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