化療好比農(nóng)民伯伯噴灑農(nóng)藥,目的是為了殺蟲子??墒窍x子雖然和秧苗不同,但都是生物,這就面臨一個(gè)問題,適宜劑量下,有的秧苗噴灑藥物后,秧苗長的非常旺盛;有的秧苗卻跟蟲子一起遭殃。就是想告訴大家化療既殺死了癌細(xì)胞,也在一定程度上損傷正常細(xì)胞。這一遭事給化療病人帶來了不少痛苦,身體衰弱、免疫功能降低,更令人擔(dān)憂的是惡心、嘔吐、食欲下降,吃不進(jìn)飯伴隨著整個(gè)治療期間??芍?,在治療期間,除了化療藥物以外,沒有什么比病人的營養(yǎng)更重要了。
很多患者在嘔吐的過程中,總是覺得不餓,沒胃口。另外也是因?yàn)閲I吐的原因,覺得自己吃啥吐啥,腸子都要吐出來了,索性就少吃兩口。為了補(bǔ)充營養(yǎng),我也知道營養(yǎng)很重要,我也想多吃兩口飯,可是我該怎么辦呢?
別急!下面正式給大家講解:化療病人如何通過飲食打開食欲順利度過治療?
1. 緩解嘔吐癥狀
可以用生姜片含服或泡水喝,等唾液混合著辛辣的姜汁進(jìn)入胃中,就能很好的緩解惡心想吐的癥狀。嚴(yán)重者要聽從醫(yī)生治療哦!
2. 開胃食物,增強(qiáng)食欲
化療后惡心、嘔吐的患者,腸胃消化功能明顯下降,應(yīng)該吃一些清淡易消化的食物。建議吃一些酸甜口味的食物,口感酸酸的食物可以刺激唾液的分泌,從而促進(jìn)食欲增加,如山楂、西紅柿等。西紅柿做成菜可以是涼拌西紅柿、糖醋西紅柿、西紅柿炒雞蛋根據(jù)自己喜好選擇。
3. 食物多樣,增強(qiáng)營養(yǎng)
每天可進(jìn)食4-6餐,飲食以清淡富于營養(yǎng)為主。食物多樣化,鼓勵(lì)患者多吃新鮮蔬菜,如卷心菜、花菜、胡蘿卜、蘆筍、香菇等,以提供豐富的維生素和礦物質(zhì);進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪低的食物,如魚肉、瘦肉、蛋類、牛奶等食物,幫助患者恢復(fù)身體狀態(tài)。
4. 改變烹調(diào)方式
每天更換食譜,可選用不同顏色的食物進(jìn)行配菜,在烹調(diào)的時(shí)候一定要讓食物熟透,多選用蒸、煮、燉等易煮爛的方式,這樣利于患者的消化吸收。
5.保持大便通暢
化療期間可能會(huì)用到止吐藥會(huì)抑制腸道蠕動(dòng),大部分患者會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,便秘發(fā)生時(shí)胃排空延遲,食欲不振??梢赃m量喝一些酸奶,蜂蜜水或者額外補(bǔ)充益生菌等,每天飲水至少2000毫升,適量吃一些新鮮蔬菜水果、新鮮堅(jiān)果等。嚴(yán)重便秘者,聽從醫(yī)生的治療。
6.吃不下硬物,就將食物碾碎
吃不下硬物,可以自制勻漿膳,首先準(zhǔn)備個(gè)攪拌機(jī),將肉、蔬菜、主食類食物按比例一起打碎,如有便秘嚴(yán)重者,蔬菜、水果比例高一些。通過這樣的方法既能讓患者吃到食物,又能較好的補(bǔ)充營養(yǎng)。
下面給大家推薦一款軟食食譜,可以按照食譜將食物打碎哦。
早餐:花卷100g,雞蛋1個(gè),香菇雞絲粥(大米50g,雞絲20g,香菇30g)
加餐:牛奶泡面包(牛奶150ml,面包50g)
午餐:米飯150g,蝦仁燉白菜(蝦仁50g,小白菜150g)
加餐:沖藕粉100ml(藕粉15g,糖5g)
晚餐:饅頭150g,冬瓜燉丸子(雞肉50g,冬瓜100g)
加餐:牛奶100ml,松糕50g
營養(yǎng)成分分析:能量2100kcal,蛋白質(zhì)90g,碳水化合物310g,脂肪61g
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