慢性腎病主要包括:原發(fā)性腎小球腎炎、高血壓腎小動脈硬化、糖尿病腎病、繼發(fā)性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、梗阻性腎病、藥物性腎病、缺血性腎病、遺傳性腎病等。
因為慢性腎病病程比較遷延,很多患者都要定期去醫(yī)院進行治療,尤其是透析的腎病患者。定期去醫(yī)院進行隨診、治療是延緩疾病進展的關(guān)鍵措施之一。
由于新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生,為了最大可能地切斷新型冠狀病毒的傳播途徑,保護大家的健康,不得不使我們大部分的人進行居家隔離,以此來達到預(yù)防新型冠狀病毒傳染的目的。
但是腎病患者因為疾病的特殊原因,如果一直處于居家隔離,即使不被新型冠狀病毒感染,也會被自身的腎臟疾病所拖垮。雖然在特殊時期,能不去醫(yī)院就不去醫(yī)院,不僅是為了減少醫(yī)療物資的消耗,把醫(yī)療物資用在此刻最需要的病人身上,還是為了避免自身在醫(yī)院引起交叉感染,對自己的身體健康不利。腎病患者該去醫(yī)院進行治療還是要定期去醫(yī)院進行治療的,為了更好地控制自己的病情,保證自己不被感染并且不傳染給其他人,請腎病患者注意以下幾方面的建議:
1.首先在日常生活中要注意按時服用自己的腎病藥物,以控制自己的病情。
2.如果這幾天要去醫(yī)院進行面診醫(yī)生,進行調(diào)整治療方案或者進行透析,患者及陪護的家屬要做好防護措施(戴醫(yī)用口罩、回家接觸門把手之前注意用75%酒精進行手部消毒、對自己的衣服也進行消毒、在醫(yī)院期間盡量不接觸醫(yī)院的把手、欄桿之類的)。
3.特殊時期,醫(yī)護人員都比較忙,有條件的情況下,可以提前進行線上或者電話預(yù)約醫(yī)生,避免去了醫(yī)院出現(xiàn)排隊的現(xiàn)象,最大限度地減少在醫(yī)院的時間,避免交叉感染。
4.合理飲食。飲食要吃得清淡一些,忌食用酒及辛辣性食物,少食油膩及含脂肪多的食物,每日適當進食優(yōu)質(zhì)蛋白食物(如瘦肉類、牛奶、雞蛋等),宜限制在0.8g/kg體重以下,多吃新鮮蔬菜和水果,保證營養(yǎng)充足,提高自身免疫力。
5.適當運動,提升自身抵抗力。家里場地有限,但是還是可以進行一些瑜伽、俯臥撐、仰臥起坐等運動,一切運動都以自己身體不勞累為宜。
6.保持良好的心情。面臨去醫(yī)院的可能,患者心理壓力會有些大,家屬需要適當?shù)厥鑼?dǎo),以免患者出現(xiàn)沮喪的心情,甚至必須要去醫(yī)院的時候因為怕感染而拒絕去醫(yī)院。首先患者要對自己有信心,相信自己一定可以戰(zhàn)勝疾病、相信自己防護措施做的已經(jīng)很到位。沮喪、抑郁的心情會讓身體的抗病能力減弱,不利于病情。
7.注意休息。雖然疫情讓我們宅在了家里,但是不少人依然會有熬夜的習(xí)慣,熬夜會引起免疫力低下、內(nèi)分泌失調(diào)等。尤其腎病患者應(yīng)該注意作息規(guī)律,以免熬夜加重腎臟損傷。
8.如果腎病患者在詢問了醫(yī)生可以推遲住院或者推遲透析,那是最好的,特殊時期能不去醫(yī)院就不去醫(yī)院。