国产精品 久久久_日韩精品一区二区黄片免费在线观看_国产乱辈通伦影片在线播放_美女脱内衣禁止18以下看免费_99久久久无码国_av福利在线网站_黄片在线免费视频_综合另类国产精品_呦呦未满 在线观看一区_國產日韓歐美視頻不卡一區二區三區

專注于出院患者的營養(yǎng)支持

全國咨詢電話:
400-101-8151

營養(yǎng)科普

腎病合并高血壓怎么吃?做到居家1號飯這7點很重要!

  腎病合并高血壓怎么吃?做到這7點很重要!
  腎性高血壓屬于繼發(fā)性高血壓,伴隨高血壓的癥狀,會出現(xiàn)頭疼、頭暈、乏力等表現(xiàn)。
  居家1號飯營養(yǎng)師提醒:腎病合并高血壓日常飲食注意事項
  首先要限鹽的攝入。每日鹽的攝入不應超過3g,市場上調味品里面都含有鹽,所以調味品盡量少放或者用自然食材進行調味,如洋蔥、番茄、檸檬汁、醋等。
  低脂飲食。每日食用油的量不超過25g,不吃動物內臟、不吃肥肉及別的高脂肪食物。烹調油可以換成橄欖油、茶油這些富含不飽和脂肪酸的油。
  補充充足的維生素。建議患者每日食用500g左右的新鮮蔬菜,每天食用1~2個水果,對控制血壓有一定的輔助作用。
  補充蛋白質。低脂并不代表低蛋白質,人體需要補充足夠的蛋白質來維持生命的體征,如牛奶、魚類、瘦肉都是高蛋白質低脂的食物。
  日常喝水以白開水為主,避免喝濃茶及咖啡、甜飲料等。
  增加膳食中的鈣。體內鈣的不足容易導致高血壓,盡量從食物中補充鈣,如豆腐、牛奶等,乳糖不耐受的可以選擇喝酸奶。
  戒煙酒。吸煙和飲酒都容易引起心腦血管病,尤其是高血壓患者更容易引起突發(fā)的情況,所以患者要戒煙戒酒,以免引起不必要的危險。

掃一掃,添加【營養(yǎng)顧問】7*24小時響應服務需求,膳食指導,營養(yǎng)咨詢;歡迎關注居家1號飯營養(yǎng)平臺,我們將解決您在營養(yǎng)指導中遇到的所有問題。

立即咨詢

免責聲明

由本文所表達的任何關于疾病的建議都不應該被視為醫(yī)生的建議或替代品,請咨詢您的治療醫(yī)生了解更多細節(jié)。本站信息僅供參考,居家1號飯不承擔任何責任。

原創(chuàng)聲明

如有侵權,請聯(lián)系我們刪除。