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營(yíng)養(yǎng)科普

太可怕!肺癌一發(fā)現(xiàn)可能就是晚期,關(guān)于肺癌一定要知道這些!

  太可怕!肺癌一發(fā)現(xiàn)可能就是晚期,關(guān)于肺癌一定要知道這些!
  肺癌近年來(lái)發(fā)病率和死亡率呈上升趨勢(shì),是對(duì)人群健康和生命威脅較大的惡性腫瘤之一。近50年來(lái)許多國(guó)家都報(bào)道肺癌的發(fā)病率和死亡率均明顯升高。
  肺癌的病因有哪些
  肺癌的病因主要由吸煙、大氣污染、遺傳及既往肺部慢性的感染引起。
  肺癌化療期間怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  在食物的選擇上選用含蛋白高、熱量高的食材,如豬瘦肉、牛奶、鯽魚等。
  選擇易消化、高維生素的食物,如西紅柿、綠豆、黃瓜、蘋果、大米、豆?jié){,在烹調(diào)食物時(shí),盡量煮的軟爛。
  食物盡量選擇多樣性,以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)需求。
  要戒煙戒酒,并且禁止吃辛辣食物。
  如果化療引起腸胃不適,可采取少食多餐的辦法。
  如果有痰,可食用銀耳以達(dá)到潤(rùn)肺化痰。
  少吃油炸、堅(jiān)硬食物,這兩類食物既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)又難消化,更會(huì)造成胃部不適。
  怎么預(yù)防肺癌
  更重要的就是戒煙。
  在空氣霧霾嚴(yán)重的時(shí)候,選擇戴抗霧霾口罩。
  如果有慢性肺部感染,要及時(shí)就醫(yī),切莫等到感染擴(kuò)散。
  如果有家族遺傳傾向,建議每年定期到相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢,并且平時(shí)少吃易致癌的物質(zhì)。

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