夏季泌尿結(jié)石高發(fā)，居家1號(hào)飯給您推薦這幾款保持健康的食譜！
　　泌尿結(jié)石包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石及膀胱結(jié)石，發(fā)作期常常伴隨劇烈疼痛，患者往往很痛苦。
　　尤其在夏季，泌尿結(jié)石發(fā)作呈上升趨勢(shì)，日常生活習(xí)慣尤為重要。
　　泌尿結(jié)石日常生活保持健康的食譜
　　菜肴
　　苦瓜菜
　　材料：苦瓜及配菜，根據(jù)喜好搭配。
　　做法：可用苦瓜燜排骨或者苦瓜炒肉片。也可用車前草煲豬肚湯。。
　　湯粥
　　金 錢草雞肫湯
　　材料：金 錢草50克，雞肫2只，鹽適量。
　　做法：雞肫除去食渣，留內(nèi)皮，兩者用小火燉1小時(shí)左右，適當(dāng)放入鹽調(diào)味。分兩次喝湯，雞肫切開(kāi)吃。
　　此湯有清熱利濕，適用于泌尿結(jié)石。
　　夏季時(shí)令瓜果
　　西瓜
　　食材：西瓜。
　　食用方法及功效：可將西瓜榨汁飲用，也是很不錯(cuò)的飲品，西瓜，有利小便清熱的效果，可用于小便短赤。
　　飲品
　　車前草、金 錢草茶。
　　材料：車前草30克，金 錢草30克。
　　做法及功效：煎湯代茶飲；此飲品具有清熱利濕，通淋排石，用于小便尿痛。