火鍋味道鮮美并且能現(xiàn)吃現(xiàn)燙，油而不膩，還可以一次吃到很多自己喜歡吃的東西，并且能與三五好友歡聚一起互訴心事，這都是我們愛火鍋的原因。

所謂“壓力型肥胖”，是指由于學(xué)習(xí)、工作緊張，心理壓力大，造成“壓力激素”及醫(yī)學(xué)上說的“下丘腦-腺垂體-腎上腺皮質(zhì)”功能紊亂，繼而使皮質(zhì)醇分泌增加，從而導(dǎo)...

酸奶口感要比牛奶更好一些，是現(xiàn)在很多年輕人喜歡的奶制品之一，而且很多人還說，酸奶里面的含有的有益菌可以助消化，還能減肥呢。

什么樣才稱為肥胖？標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式：（身高－100）X0.9＝標(biāo)準(zhǔn)體重（KG），體重超過標(biāo)準(zhǔn)的20％或體脂指數(shù)BMI≥28.0就已經(jīng)屬于肥胖了。