糖尿病可分為1型和2型兩種類型，其中1型糖尿病主要是跟家族有關(guān)，一般家族中兄弟姐妹中有人得糖尿病，那另外的兄弟姐妹中也會(huì)有得糖尿病的，主要跟基因有關(guān)系。
　　而2型糖尿病多與平時(shí)飲食習(xí)慣或基因突變有關(guān)。
　　哪些人更容易得2型糖尿病
　　1、肥胖人群、高血脂人群往往喜歡吃高熱量食物，而運(yùn)動(dòng)量不足，導(dǎo)致胰島素敏感性下降，很容易血糖升高。
　　2、高齡人群，隨著年紀(jì)的增大，胰島素分泌與功能會(huì)慢慢衰退，所以糖尿病在高齡人群中發(fā)病率是呈上升狀態(tài)，年齡60歲以上的人，每5人中就有1人患上糖尿病。
　　3、有過妊娠期糖尿病的人群，這類人在妊娠期血糖會(huì)高，妊娠結(jié)束之后有的人血糖會(huì)恢復(fù)到正常，但是這并不保證糖尿病就不會(huì)再次發(fā)生，以后如果不注意生活飲食，一旦受到一定的刺激，糖尿病就會(huì)再次席卷而來，所以日常生活習(xí)慣還是要注意一些為好。
　　4、肥胖的兒童和青少年，隨著生活條件的提高，越來越多的小孩營養(yǎng)過剩，都吃成小胖子，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部分泌紊亂，很容易發(fā)生2型糖尿病。在滿足孩子營養(yǎng)的同時(shí)，應(yīng)該注意孩子的體育鍛煉。
　　5、長期靜坐的人群，很多辦公室人群都以靜坐為主，很少有起來鍛煉的機(jī)會(huì)，這類人群也是同樣會(huì)引起胰島素下降，導(dǎo)致血糖升高。